ATTRAPER LE FROID

Le surfeur suédois Freddie Meadows s'attaque aux vagues froides de la mer Baltique. Le surfeur contre la nature, dans un décor hivernal féérique.

« Les côtes sont souvent les régions les plus belles et les plus magiques d'un pays. En tant que surfeur, tu vois des zones isolées de ton pays que les autres ne vont pas forcément voir. Surtout pendant les saisons où tout se passe à l'intérieur en raison d'une météo peu clémente C'est magnifique de surfer ces vagues incroyables dans la magie de l'hiver.

Je suis toujours excité et pressé lorsque je sais que des vagues arrivent, surtout chez moi...  Le plus important est de rester au fait des différents facteurs : la météo et la houle, mais aussi le rôle de la lumière du jour lorsqu'on surfe en hiver. Rester hydraté et manger le mieux et le plus sainement possible avant et pendant le surf permet de rester en forme sans défaillir. Énergie et chaleur. Une bonne combinaison est la clé pour rester bien au chaud. 

Une fois de retour sur la côte, tu dois savoir que les combinaisons ne sèchent pas, c'est là qu'un bon feu de cheminée et une bouilloire sont bien pratiques. Se changer au coin du feu est un luxe, et verser l'eau chaude dans tes bottes permettent à tes pieds de garder la chaleur. 

Il est très important de préparer ton corps à l'action, et même entrer presque en sueur dans l'eau. Lorsque l'eau est très froide, à savoir 5 degrés ou moins, les vagues sur la tête peuvent être une torture. Retenir son souffle peut devenir plus difficile... Tu as juste envie de remonter. Mais tu ne peux pas conquérir le froid, alors il faut en profiter.

La nature est un bon outil pour le bonheur. Lorsqu'il n'y a ni électricité ni eau courante, le corps s'adapte et on peut très bien vivre. Alors à mes yeux, je dirais que c'est le meilleur de l'aventure. Mais je ne serais pas là s'il n'y avait pas les vagues. C'est une expérience extraordinaire de voir la mer Baltique se lever. »

 

DEVENIR UN MEILLEUR SURFEUR EN 3 LEÇONS, PAR FREDDIE MEADOWS

1. Même si ça peut paraître cliché, il faut surfer dès que tu en as l'occasion. De préférence avec des meilleurs que toi.

2. Reste en forme pour le surf. Fais autant d'exercices de surf que possible de façon à ce qu'une fois sur ton surf, tu fasses des progrès plutôt que de ne pas attraper la vague à cause d'une mauvaise condition physique. 

3. Ne te précipites pas sur une planche courte. Les planches longues et les longboards contribuent vraiment à l'équilibre et à la technique, et accélèrent le processus d'apprentissage. 

 

Freddie Meadows est le premier surfeur professionnel suédois. Suivez @freddiemeadows sur Instagram.

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